Descripción
Copos de Avena Integral Instant Biocop 500gr
Los Copos de Avena Integral Instant Bio se caracterizan por ser un copo más pequeño troceado, fino y suave con un tiempo de cocción instantáneo de tan solo 2 minutos.
Lo que hace de esta avena una solución perfecta para un desayuno saludable y de rápida preparación para toda la familia.
- La obtención de los copos de avena ecológicos instantáneos se realiza mediante el laminado de avena ecológica pelada, partida y estabilizada.
- Este laminado se hace de forma que los copos tengan un espesor tal que permita la cocción del producto en 2 minuto
Beneficios:
- Finos y de textura firme.: Aportan mayor rapidez en su preparación y mejor digestibilidad.
- Tiempo de cocción: Solo en 2 minutos, más rápidos de preparar que el resto de copos de avena.
- Fuente de fibra: Ayuda al tránsito intestinal y mantiene la sensación de saciedad.
- Energía natural: Los carbohidratos de la avena se liberan de manera progresiva, proporcionando energía sostenida durante la mañana.
- 100% ecológicos: Procedentes de agricultura biológica, sin pesticidas ni aditivos.
- Apto para veganos y vegetarianos: Ideal para dietas plant-based.
- Versátiles: Se pueden usar tanto en recetas frías como calientes, o incluso en la elaboración de repostería saludable.
Ingredientes
Copos de AVENA integrales instant*.
*De agricultura biológica.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad |
|---|---|
| Valor energético | 1504 kJ/357 kcal |
| Grasas | 5,9 g |
| – de las cuales saturadas | 1 g |
| Hidratos de carbono | 58 g |
| – de los cuales azúcares | 1,1 g |
| Fibra alimentaria | 10 g |
| Proteínas | 13 g |
| Sal | <0,01 g |
Alérgenos
- Contienen gluten
- Pueden contener trazas de frutos secos y soja
Recomendaciones de Uso:
Se pueden comer crudos mezclándolos con zumos, bebidas vegetales, leche o yogur.
- Son más fáciles de asimilar si se dejan en remojo previamente.
- También se pueden tostar ligeramente en la sartén.
Cocidos:
- Hervir 2 minutos. 3-4 cucharadas por persona para preparar porridge al que se puede añadir trozos de fruta, frutos secos, semillas o miel.
- Ideales para añadir al caldo o la crema de verduras.
- Tienen otros usos en cocina, por ejemplo, para hacer pan, galletas, albóndigas, croquetas.
Conservación
Mantener en un lugar fresco y seco
Formato
500 g
Recetas
Porridge de avena con frutas
- 40 g de copos de avena finos
- 200 ml de leche vegetal (soja, avena, almendra)
- 1 cucharadita de miel o sirope de agave
- Frutas frescas (fresas, plátano, manzana)
Preparación: Calienta la leche y añade los copos de avena. Cocina durante 3-4 minutos, removiendo constantemente. Sirve con las frutas y un toque de miel o sirope.
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